11111
Kā rūpēties par savu veselību ikdienas steigā

Kā rūpēties par savu veselību ikdienas steigā?

Bieži vien ikdienas steiga un stress liek mums aizmirst par sevi, darbs dzen darbu un ikdienas rutīna dara savu. Galvas un muguras sāpes ir tikai daži no simptomiem, kas liecina par nogurumu un pārpūli, un nereti šie simptomi tiek atstāti … Tuprināt lasīt

Auto virsbūves kopšana siltajā laikā

Auto virsbūves kopšana siltajā laikā

Ikvienam auto ir vajadzīga regulāra kopšana. Auto virsbūves mazgāšana noņems netīrumus, atjaunos un pasargās virsbūvi. Pirms dodies ceļā, veic auto apkopi! Tīrīšanas līdzekļi Auto kopšanai ir nepieciešami kvalitatīvi tīrīšanas līdzekļi, ūdens, sūkļi, tīrīšanas drāna un papīra dvielis. Ievēro tīrīšanas līdzekļu … Tuprināt lasīt

Kā sagatavoties aktīvam ceļojumam

Kā sagatavoties aktīvam ceļojumam?

Gatavojies ceļojumam laikus! Tev jābūt drošam, ka viss izdosies tā, kā iecerēts. Izvairies no stresa, galvassāpēm un liekiem izdevumiem! Miegs, pārtika un ūdens Pirms došanās ceļā, ieteicams kārtīgi izgulēties. Ieplāno vismaz 7 stundas miega. Tu jutīsies izgulējies un možs! Nelieto … Tuprināt lasīt

Kaimiņš appludina dzīvokli

Kaimiņš appludina dzīvokli: Kā rīkoties?

Appludināts dzīvoklis – tā ir situācija, ar ko var saskarties ikviens daudzdzīvokļu nama iedzīvotājs. Tas nav patīkami, īpaši, ja radītais kaitējums ir pamatīgs. Taču, kā šādā situācijā pareizi rīkoties? Par to turpinājumā. Iemesli, kādēļ notiek dzīvokļa appludināšana, var būt visdažādākie … Tuprināt lasīt

10 padomi ceļošanai vienatnē.. (1)

10 padomi ceļošanai vienatnē

Plāno ceļot vienatnē? Lieliski! Ceļošanai vienatnē ir savas priekšrocības, piemēram, ceļojums norit tikai un vienīgi pēc Taviem noteikumiem – nav jārēķinās ar citiem, viņu vēlmēm un vajadzībām. Turpinājumā 10 padomi ceļošanai vienatnē, kas palīdzēs ceļojumu ne vien veiksmīgi saplānot, bet … Tuprināt lasīt

Miegainība pie auto stūres

Miegainība pie auto stūres: drauds Tavai veselībai

Ikviens, kas ikdienā pārvietojas ar sabiedrisko transportu, zina, cik ļoti karstā laikā tajā nāk miegs. Arī tie, kas ikdienā pārvietojas ar savu privāto transportu, sēžot pie stūres ir jutušies miegaini. Lai arī noguruma un miegainības līmeni ar kādu konkrētu mērinstrumentu … Tuprināt lasīt

6 padomi ceļojot ar vilcienu pa Eirop

6 padomi ceļojot ar vilcienu pa Eiropu

Lai arī viens no populārākajiem veidiem, kā nokļūt citā valstī, ir ar lidmašīnas palīdzību, tomēr tā nav vienīgā opcija, kā ceļot ērti un salīdzinoši ātri. Labs variants ir arī vilcieni – īpaši Eiropā, kur vilcienu tīkls ir tik plašs, ka … Tuprināt lasīt

Kā uzlabot disku kalpošanas ilgumu

Kā uzlabot bremžu disku kalpošanas ilgumu?

Bremžu diskiem ir ļoti liela loma auto tehniskajā stāvoklī. Šoferi un auto īpašnieki nereti nepamana vai nepievērš uzmanību tam, ka automašīnai ir problēmas ar bremžu diskiem līdz ir jau par vēlu un diskus nākas mainīt pilnībā, kas arī finansiāli ir … Tuprināt lasīt

Bērna drošība paliekot mājās vienam

Bērna drošība, paliekot mājās vienam

Bērns paliek mājās viens. Tas ir satraucoši gan pašam bērnam, gan arī vecākiem. Tādēļ ir svarīgi parūpēties par to, lai bērns mājās justos droši un zinātu, kā rīkoties neparedzētās situācijās. Turpinājumā dažas lietas, ko pārrunāt ar bērnu pirms viņš paliek … Tuprināt lasīt

6 lietas, kas jāņem vērā pirms automašīnas nomas

6 lietas, kas jāņem vērā pirms auto nomas

Tuvākiem vai tālākiem braucieniem noderīga var būt auto noma. Šo pakalpojumu piedāvā daudzas kompānijas, taču pirms auto nomāšanas vajadzētu ņemt vērā vairākus faktorus, lai pēcāk nerastos nevajadzīgi pārsteigumi. Turpini lasīt un uzzini, kādas 6 lietas ņemt vērā pirms auto nomas. … Tuprināt lasīt